Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem

Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem

3.7 18 rating

Prep. 10min

Total 35min

6 porcji

Ingredients

50 g orzechów laskowych

50 g orzechów włoskich, łuskanych
1200 g wody
2 łyżeczki soli
350 g makaronu pełnoziarnistego suchego, np. penne
150 g jabłek nieobranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
50 g selera naciowego pokrojonego na 2 cm kawałki
40 g oliwy z oliwek
10 g octu jabłkowego

10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki cukru
200 g mieszanki sałat

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 10.5 g

Calories 1405.2 kJ / 335.8 kcal

Fat 12.6 g

Fibre 2.1 g

Carbohydrates 50.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SAŁATKOWE 10 Recipes
Poland

You might also like...

Sałatka w indyjskim stylu

Sałatka w indyjskim stylu

2 h

Sałatka meksykańska

Sałatka meksykańska

1 h 15min

Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami

Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami

45min

Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem

Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem

1 h

Portugalskie zielone jajka

Portugalskie zielone jajka

50min

Sałatka detox

Sałatka detox

25min

Sałatka z serem

Sałatka z serem

5min

Sałatka z grillowanym indykiem

Sałatka z grillowanym indykiem

20min

Sałatka z kaszą orkiszową w stylu greckim

Sałatka z kaszą orkiszową w stylu greckim

45min

Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem

Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem

35min

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami

1 h 50min

Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

1 h