Rolada rybna ze śliwką zawinięta w boczek
TM6 TM5

Rolada rybna ze śliwką zawinięta w boczek

4.0 (9 ratings)

Ingredients

  • 150 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 20 g oleju
  • 150 g śliwek suszonych, bez pestek
  • 1 łyżeczka miodu
  • ½ - 1 płaska łyżeczka pasty chili
    or ½ - 1 płaska łyżeczka chili, mielonego
  • 1 płaska łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1000 g filetów z ryby o białym mięsie, np. mintaja, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
    or 1000 g filetów z ryby o białym mięsie, np. mintaja, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i odciśniętych z wody, pokrojonych na kawałki
  • 2 jajka
  • 30 - 40 g kaszy manny
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 200 g boczku wędzonego, surowego, w plastrach

Nutrition
per 1 porcję
Calories
907.9 kJ / 217 kcal
Protein
20.6 g
Carbohydrates
9 g
Fat
10.5 g
Saturated Fat
3.1 g
Fibre
2.4 g
Sodium
368.6 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes