Devices & Accessories
Szaszłyki z ryżem i warzywnym sosem
Prep. 15min
Total 2 h 45min
4 porcje
Ingredients
-
600 g mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 3 cm kostkę
-
45 g sosu sojowego
-
¾ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oleju
-
100 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
180 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
600 g papryki mieszanej, pokrojonej na 3-3,5 cm kawałki
-
750 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
300 g ryżu długoziarnistego
-
60 g orzechów nerkowca
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu w temp. pokojowej
-
70 g przecieru pomidorowego
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1320.8 mg
Protein
46.9 g
Calories
3221.3 kJ /
769.9 kcal
Fat
27 g
Fibre
6.3 g
Saturated Fat
8.3 g
Carbohydrates
85 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DANIA MIĘSNE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem
50min
Koncentrat bulionu cielęcego
1 h 20min
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami
30min
Parmezanowe koszyczki
40min
Pizza z makaronu spaghetti (TM5, TM6)
1 h 10min
Chlebki z serem feta i koperkiem
1 h 30min
Jajka faszerowane brokułami i kiełkami
55min
Zupa rybna z pulpetami z karpia
2 h
Muffinki makaronowe
1 h
Malinowa sangria z bazylią
40min
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1 h
Koktajl o niskiej zawartości cukru
5min