Devices & Accessories
Linsensuppe mit Aprikosen und Granatapfel
Prep. 20min
Total 35min
6 Portionen
Ingredients
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Knoblauchzehen3
-
Zwiebeln halbiert2
-
Möhren (ca. 120 g), in Stücken2
-
Olivenöl30 g
-
Pflaumen, getrocknet, entsteint geviertelt6
-
getrocknete Aprikosen, entsteint geviertelt8
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Kardamom, gemahlen½ TL
-
Nelkenpulver¼ TL
-
Zimtstange1
-
Wasser1200 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz½ - 1 TL
-
rote Linsen250 g
-
Granatapfel1
-
Granatapfelsirup (siehe Tipp)20 g
-
Koriander abgezupft6 Stängel
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Protein
12 g
Calories
1178 kJ /
281 kcal
Fat
7 g
Fibre
13 g
Carbohydrates
36 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Arabische Nacht
11 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Rote-Linsen-Suppe
40min
Tarka Dal
9 h 5min
Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry
1 h 20min
Indisches Gemüsecurry
1 h
Grünkohltaboulé mit Süßkartoffelchips
40min
Grünkohl-Kichererbsen-Eintopf
35min
Dhal
40min
Fruchtig-scharfes Karfiol-Wirsing-Curry
50min
Hähnchen-Tajine mit Birnen und Backpflaumen
40min
Dal
1 h 50min
Indische Linsensuppe
45min
Ingwer-Linsensuppe mit Kokosmilch
40min