Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 gramů sýru parmazánu, na kousky (3 cm)
- 1 stroužek česneku
- 250 gramů kuřecích prsou, bez kostí na kousky (2-3 cm)
- 100 gramů čerstvého špenátu, omytého a osušeného
- 2 vejce
- 40 gramů strouhanky, plus extra na obalování
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky čerstvě mletého černého pepře
- 10 - 20 gramů extra panenského olivového oleje
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 661.2 kJ / 157.8 kcal
- Protein
- 17.5 g
- Carbohydrates
- 1.5 g
- Fat
- 9.2 g
- Fibre
- 0.6 g
In Collections
Alternative recipes
Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou
50min
Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem
1h 30min
Květáková pizza s klobáskou
1h 20min
Špecle v žampiónovo-slaninové omáčce - z jednoho hrnce
30min
Špenátový koláč
1小時 10 分
Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou
40 分
Rychlé makaróny z trouby
1小時 10 分
Slaný koláč s hovězím na pivu
1小時 40 分
Zapečené brambory se žampióny a sýrem camembert
1小時
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1小時
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min
Špenátové rizoto
30min