Smoothie de frutos silvestres

Smoothie de frutos silvestres

5.0 1 rating

Prep. 5min

Total 5min

2 doses

Ingredients

mel (optional)
20 g
mix super germinados ómega 3
15 g
protéina de cânhamo
15 g
amoras
50 g
framboesas
50 g
mirtilos
50 g
cubos de gelo
100 g
água de coco
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 4 g

Calories 0 kJ / 107 kcal

Fat 7 g

Carbohydrates 8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Janeiro 2017 29 Recipes
Portugal

You might also like...

Barras de cereais

30min

Croquetes de atum

20min

Piza rápida de peperoni

1 h

Pão árabe sem glúten

1 h 50min

Caldo-verde de acelga

30min

Niguiri de dourada

30min

Gelado de coco com cobertura de chocolate

4 h

Mojito de maracujá sem álcool

10min

Sorvete de pera rocha

8 h

Granizado de gin e pepino

45min

Gin de amora e zimbro

10min

Batido de manteiga de amendoim

15min