Naklíčená quinoa s RAW zeleninou

Naklíčená quinoa s RAW zeleninou

No ratings

Prep. 20min

Total 51 h 25min

4 porce

Ingredients

150 gramů quinoy
30 gramů extra panenského olivového oleje
½ čajové lžičky japonské sójové omáčky typu tamari

½ čajové lžičky soli
1 - 2 špetky čerstvě mletého černého pepře
10 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
50 gramů sušených rajčat naložených v oleji, okapaných (na kousky 1 cm)
300 gramů brokolicových růžiček na kousky
50 gramů plátků mandlí
100 gramů žluté papriky na kousky (1 cm)
100 gramů mrkve na kousky (1 cm)

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porce

Protein 12 g

Calories 1443 kJ / 345 kcal

Fat 18 g

Fibre 9 g

Carbohydrates 36 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

RAW Food 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35min

Fazolový salát s quinoou a sýrem

35min

Bochánky s podmáslím a vlašskými ořechy

1 h 15min

Slaný koláč se žampióny, kaštany a brusinkami

No ratings

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

1 h 10min

Špaldová galette s červenou řepou

2 h

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

5min

Zapečený chléb s pórkem a parmazánovým krémem

No ratings

Terina z tvarohu a polenty v pórku

5 h 30min

Triple RAW Tiramisu

4 h 30min

Hrachové kebaby

13 h 30min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1 h