Naklíčená quinoa s RAW zeleninou

Naklíčená quinoa s RAW zeleninou

No ratings

Prep. 20min

Total 51 h 25min

4 porce

Ingredients

150 gramů quinoy
30 gramů extra panenského olivového oleje
½ čajové lžičky japonské sójové omáčky typu tamari

½ čajové lžičky soli
1 - 2 špetky čerstvě mletého černého pepře
10 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
50 gramů sušených rajčat naložených v oleji, okapaných (na kousky 1 cm)
300 gramů brokolicových růžiček na kousky
50 gramů plátků mandlí
100 gramů žluté papriky na kousky (1 cm)
100 gramů mrkve na kousky (1 cm)

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porce

Protein 12 g

Calories 1443 kJ / 345 kcal

Fat 18 g

Fibre 9 g

Carbohydrates 36 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

RAW Food 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Panellets

11 h 20min

Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou

2 h 30min

Králík na špenátovém lůžku

1 h 10min

Čokoládový RAW dort s banány

1 h 20min

Quinoa tabouleh

12 h 40min

RAW burgery se sušenými rajčaty

20 h 5min

Salát s cuketou a chřestem

35min

Antioxidační náboj s kokosovým mlékem

10min

Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

1 h 45min

Malinové suflé s anglickým krémem (bez lepku)

No ratings

Ananasový dezert ve skleničce

1 h 5min

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55min