Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
TM5 TM6

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

4.7 (15 ratings)

Ingredients

  • 50 gramů nesolených pražených burských oříšků
  • 20 gramů ovesných vloček
  • 220 gramů banánů (cca. 2 velké banány)
  • 80 gramů bílého jogurtu
  • 80 gramů mléka
  • 15 gramů agávového sirupu
    or 1 - 2 čajové lžičky medu
  • 120 gramů ledových kostek, plus navíc na podávání

Nutrition
per 1 sklenice
Calories
1538 kJ / 368 kcal
Protein
12.6 g
Carbohydrates
44.4 g
Fat
15.5 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes