Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

4.9 14 rating

Prep. 15min

Total 1 h

2 porce

Ingredients

80 - 100 gramů zelených fazolových lusků pokrájených
70 gramů mrkve na nudličky
100 gramů cukety oloupané, na kolečka
100 gramů brokolicových růžiček
30 gramů extra panenského olivového oleje plus na podávání
2 vykostěná kuřecí stehna, bez kůže
½ čajové lžičky soli
1 snítka čerstvého tymiánu
1 snítka čerstvý rozmarýn
½ čajové lžičky oregana
1 bobkový list, sušený
1 čajová lžička hladká mouka
20 gramů koňaku
1 špetka kurkumy
citrónová šťáva z půlky citrónu
120 gramů vody
1 čajová lžička sezamových semínek pražených

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 27.1 g

Calories 1553 kJ / 371 kcal

Fat 24 g

Fibre 5.4 g

Carbohydrates 5.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Jsme dva! 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

30min

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1 h

Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší

1 h 10min

Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína

45min

Slaný koláč s quinoou, slaninou a fazolemi

1 h 5min

Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem

1 h 50min

Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami

1 h

Vejce na páře á la flamenca

25min

Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou

50min

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

40min

Špagety s mletým masem a špenátem

30min

Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré

30min