Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

2.9 10 ratings

Prep. 30min

Total 1 h

4 porce

Ingredients

150 gramů pórku na kolečka (1,5 cm)
30 gramů řepkového oleje
100 gramů brambor na kousky
330 gramů mrkve
300 gramů rýže
950 gramů vody
350 gramů filetů z tresky (cca 4 kusy), omytých a osušených
150 gramů brokolice na malé růžičky
100 gramů cukety na plátky (0,5 cm)
1 polévková lžíce sušeného kojeneckého mléka

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porci

Protein 24.4 g

Calories 2009 kJ / 480 kcal

Fat 9.6 g

Fibre 5.6 g

Carbohydrates 71.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Menu pro každý den 75 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Čočkový salát

2 h 45min

Tvarohovo-smetanový krém

10min

Vánoční Kuba

1 h 40min

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

1 h 5min

Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany pro TM6

10min

Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany

10min

Loupání a vaření brambor (s krytem mixovacích nožů 2v1)

35min

Vaječný likér s mákem

1 h 20min

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

1 h

Cibulový koláč

1 h 15min

Jemná sýrová pomazánka s lískovými ořechy

15min

Těstoviny s tuňákem

40min