Quadrados de laranja e coco

Quadrados de laranja e coco

3.8 11 rating

Prep. 5min

Total 35min

20 unidades

Ingredients

amêndoa s/ pele
150 g
laranjas (raspa e sumo)
4
óleo
60 g
mel
180 g
bebida de soja
250 g
farinha integral
150 g
flocos de aveia
300 g
coco ralado
160 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Protein 5 g

Calories 1007 kJ / 241 kcal

Fat 14 g

Fibre 5 g

Carbohydrates 24 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bimby Verdes e Alternativas 60 Recipes
Portugal

You might also like...

Bolo de curgete e cacau

Bolo de curgete e cacau

24 h

Biscoitos de banana e aveia com recheio

Biscoitos de banana e aveia com recheio

5min

Bolo de limão light

Bolo de limão light

45min

Bolachas integrais de laranja

Bolachas integrais de laranja

40min

Barras geladas de cenoura e coco

Barras geladas de cenoura e coco

30min

Snack sem açúcar

Snack sem açúcar

10min

Queque integral de maçã sem glúten

Queque integral de maçã sem glúten

45min

Queques de frutos secos

Queques de frutos secos

30min

Aveia overnight com bebida de cânhamo

Aveia overnight com bebida de cânhamo

24 h

Biscoitos de aveia

Biscoitos de aveia

25min

Scones integrais com ervas aromáticas

Scones integrais com ervas aromáticas

25min

Bolachas de cereais e maçã

Bolachas de cereais e maçã

50min