Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 gramů vody
- 200 gramů růžiček brokolice
- 500 gramů čerstvého špenátu, bez stopek
-
80
gramů smetany, min. 30 % tuku
or 80 gramů smetany na vaření - 5 gramů agar-agaru (cca 2 vrchovaté čajové lžičky)
- 100 gramů feta sýru, na kostičky
- 100 gramů kozího sýru, na kostičky
- 1 čajová lžička soli
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- 1 polévková lžíce olivového oleje, na vymazání formy
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1010 kJ / 243 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 20 g
- Fibre
- 5 g
In Collections
Alternative recipes
Mrkvový dort (Moehrentorte)
2小時
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1小時 45 分
Petrželové pesto
10 分
Čočková sekaná
6h 20min
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55 分
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4h
Čočková pěna
No ratings
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1小時 50 分
Hráškové pesto s ricottou
10 分
Hedvábné brokolicové pyré
30min
Mandlové taštičky briouat s medem a sezamovými semínky
No ratings
Petrželový nápoj
5min