Skip to main content Search
Gemüse-Taboulé

Gemüse-Taboulé
4.3 84 ratings
Prep. 30min
Total 1 h 45min
10 Portionen
Sign up for free

Ingredients

  • Bulgur grobkörnig
    350 g
  • Wasser
    950 g
  • Salz
    2 ¾ TL
  • Petersilie abgezupft
    ½ Bund
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 g
  • rote Chilischote, frisch entkernt
    1
  • Erdnusscreme fein
    120 g
  • Balsamico, dunkel
    40 g
  • Sojasauce
    50 g
  • Honig flüssig
    20 g
  • Olivenöl
    70 g
  • Zitronensaft
    20 g
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Möhren in Stücken
    250 g
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Rotkohl in Stücken
    350 g
  • rote Paprika in Stücken
    400 g
  • Lauchzwiebeln in Ringen (5 mm)
    70 g
  • Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
    70 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Portion

Protein 10 g
Calories 1486 kJ / 355 kcal
Fat 17 g
Fibre 8.2 g
Carbohydrates 37 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Finessen 2/2016 26 Recipes
Germany
#zuHausemitThermomix 25 Recipes
Germany
#zuHausemitThermomix 15 Recipes
Germany

You might also like...

Erbsen-Zucchini-Küchlein

4.4(138)

1小時

Fenchel-Focaccia

4.3(16)

2小時

Zucchini-Taboulé mit gebratenem Halloumi

4.2(97)

1小時 50 分

Rote-Bete-Crumble mit Fenchel

3.7(33)

1小時 15 分

Dhokla

3.6(20)

30 分

Rote Bete Tikki

3.6(67)

1小時

Winterlicher Quinoasalat

3.8(134)

40 分

Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry

3.4(37)

1小時 20 分

Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa

4.5(66)

1小時

Bolivianischer Reis-Pilaf

4.1(32)

1小時

Gemüse-Tofu-Pastetchen mit Koriander-Joghurt-Sauce

4.2(40)

1小時 10 分

Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme

4.4(24)

1小時