Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

4.8 264 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 porcje

Ingredients

450 - 500 g truskawek, świeżych bez szypułek
500 g jogurtu naturalnego
2 łyżki nasion chia
maliny, świeże ilość do dekoracji (opcjonalnie)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 59.7 mg

Protein 6.2 g

Calories 600 kJ / 143.4 kcal

Fat 6.3 g

Fibre 4.5 g

Saturated Fat 2.8 g

Carbohydrates 17.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

DOMOWE JOGURTY 9 Recipes
Poland

You might also like...

Smoothie z truskawkami

Smoothie z truskawkami

30 min

Smoothie "Malinowy mocarz"

Smoothie "Malinowy mocarz"

10 min

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

10 min

Smoothie bananowo-truskawkowe

Smoothie bananowo-truskawkowe

5 min

Smoothie słoneczne

Smoothie słoneczne

15 min

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

10 min

Letni milkshake owocowy

Letni milkshake owocowy

10 min

Tropikalne smoothie z truskawkami

Tropikalne smoothie z truskawkami

10 min

Smoothie jogurtowe z owocami

Smoothie jogurtowe z owocami

5 min

Smoothie fitness

Smoothie fitness

5 min

Koktajl z mango i truskawek

Koktajl z mango i truskawek

15 min

Smoothie malina-borówka-banan

Smoothie malina-borówka-banan

15 min