Devices & Accessories
Pudding chia z mango i malinami
Prep. 10 min
Total 4 h 10 min
4 szklanki
Ingredients
-
30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
400 g mleczka kokosowego
-
100 g napoju kokosowego
-
65 g nasion chia
-
500 g mango, dojrzałego (1½-2 szt.), pokrojonego w kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 szklankę
Sodium
28.9 mg
Protein
8.3 g
Calories
1775.6 kJ /
424.4 kcal
Fat
23.5 g
Fibre
11.6 g
Saturated Fat
15.4 g
Carbohydrates
39.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Przepisy wspierające zdrowie kobiet
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Pudding chia z matchą i owocami
30 min
Fondant czekoladowy (bez glutenu, low carb)
25 min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
15 min
Wrapy z łososiem i jajkiem
45 min
Skyrniczki z owocami
45 min
Energetyczny koktajl z wielu nasion
5 min
Szybki deser owocowy
5 min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5 min
Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami
25 min
Jogurt z nasionami chia i owocami
10 min
Kokosowy pudding chia z malinami
3 h 5 min
Pudding chia z bananem i granatem
3 h 10 min