Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 Zweige Rosmarin, abgezupft
- 150 g Milch
- 3 Eier
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 40 g Olivenöl
- 450 g Wasser
- 100 g Tomatenmark
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen, und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Zucker
- 150 g Polenta-Grieß (Maisgrieß)
- 400 g Rinderfilet, in feinen Streifen
- 1 Dose Mais (Abtropfgew. 285 g), abgetropft
- 100 g Oliven, schwarz, entsteint
- Nutrition
- per 1 Stück
- Calories
- 790 kJ / 189 kcal
- Protein
- 12 g
- Carbohydrates
- 15 g
- Fat
- 9 g
- Fibre
- 2 g
In Collections
Alternative recipes
Herzhafter Blumenkohl-Kuchen
1h 15min
Spinat-Pfannkuchen-Torte
1h 15min
Spinatcrumble mit Käsestreuseln
1h
Pfannkuchen Timber Style
25 min
Apfel-Speck-Muffins
40 min
Wirsingtarte
1h 30min
Käsesoufflé
50min
Paprika-Porree-Quiche
1h 40min
Rote Zwiebel-Tarte mit Feta und Feigen
1h 30min
Zwiebelsoufflé
1h
Potato pie
1h 40min
Herzhafter Käsekuchen mit Auberginen und Tomaten
2h