Devices & Accessories
Riz aux asperges, brocolis et champignons
Prep. 15 min
Total 40 min
4 portions
Ingredients
-
1 gousse d'ail en fines tranches
-
150 - 180 g de poivrons de toutes les couleurs, coupés en morceaux (1-2 cm)
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g d'haricots verts surgelés100 g d'asperges vertes coupées en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de brocolis détaillé en petits bouquets
-
100 g de champignons frais en quartiers
-
100 g de tomates en dés, en conserve
-
1 c. à café de poudre de paprika (optional)
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
400 g d'eau
-
200 g de riz blanc à grain court
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
610.8 mg
Protein
10.3 g
Calories
1496 kJ /
357.6 kcal
Fat
6.9 g
Fibre
12.6 g
Saturated Fat
1.4 g
Carbohydrates
71.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Je célèbre la cuisine qui me ressemble
25 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Risottata aux asperges, broccolis et champignons
40 min
Salade asiatique hachée
20 min
Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"
30 min
One pot pasta avec sauce au chou vert et au gorgonzola
30 min
Merveilleuse salade verte méditerranéenne
40 min
Carré d'agneau au thym, ratatouille, haricots verts et gratin de pommes de terre
No ratings
Poulet et riz aux champignons
30 min
Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés
35 min
Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons
30 min
Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou
No ratings
Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron
35 min
Spaghetti bolognaise
40 min