Devices & Accessories
Dhal à la noix de coco
Prep. 10 min
Total 25 min
4 portions
Ingredients
-
240 g d'oignons coupés en deux
-
1 - 2 piments verts frais épépinés si nécessaire
-
150 g de tomates en quartiers
-
250 g de lentilles rouges séchées
-
400 g de lait de coco
-
1 c. à café de poudre de curcuma séché
-
2 c. à café de graines de moutarde blanches2 c. à café de graines de moutarde noires
-
300 g d'eau
-
½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)½ c. à café de pâte de bouillon de légumes
-
120 g de feuilles d'épinards frais, grossièrement hachées120 g de pousses d'épinards frais grossièrement hachées
-
2 c. à soupe de coriandre fraîche grossièrement hachée, pour la finition
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
20.5 g
Calories
1967.8 kJ /
470.3 kcal
Fat
15.4 g
Carbohydrates
55.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs
1 h 45 min
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1 h
Millet au poulet curry
35 min
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40 min
Poêlée d'orge et ratatouille d'été
40 min
Moussaka de lentilles
2 h 20 min
Lasagne végétalienne aux lentilles
2 h 20 min
Salade de pâtes aux tomates fraîches en bocaux
No ratings
Lentil moussaka
3 h 30 min
Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz
40 min
Bol Bouddha au tempeh et vinaigrette aux cacahuètes
No ratings
Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini
No ratings