Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)

4.4 18 ratings

Prep. 15 min

Total 20 min

2 porcje

Ingredients

450 - 500 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
3 ząbki czosnku
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
60 g oleju
30 g sosu sojowego, light
15 g octu ryżowego
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 566.4 mg

Protein 4.5 g

Calories 1341.9 kJ / 320.7 kcal

Fat 30.2 g

Fibre 2.9 g

Saturated Fat 4.3 g

Carbohydrates 11.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 Recipes
Poland

Przepisy w stylu keto 61 Recipes
Poland

You might also like...

Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)

55 min

Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

30 min

Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą

45 min

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

50 min

Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu

50 min

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)

45 min

Placuszki z kukurydzą i kolendrą

50 min

Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)

40 min

Korma z pieczonymi warzywami

55 min

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

55 min

Kotlety z jajek z brokułem i serem

40 min

Warzywne chili z kaszą bulgur

30 min

Show all

Show all