Smoothie vitalité

No ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

4 verres

Ingredients

20 g de chou vert
100 g de feuilles d'épinard frais
200 g de concombre coupé en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert épluché, peau blanche et pépins retirés
5 - 10 g de gingembre, frais selon les goûts, épluché, en morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts

Difficulty

easy

Nutrition per 1 verre

Protein 1 g

Calories 409 kJ / 98 kcal

Fat 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohydrates 20 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cuisiner comme jamais. 203 Recipes
Switzerland

You might also like...

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

1 h

Boulettes au trésor de légumes

20 min

Salade de poulet à l’épeautre

45 min

Saumon au quinoa et au pamplemousse

35 min

Glace végane moelleuse à la mangue et à la noix de coco

10 min

Boisson de petit-déjeuner

15 min

Chai latte au potiron

No ratings

Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets

1 h 10 min

Jus détox pomme et poire

10 min

Latte glacé au matcha boosté

No ratings

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

30 min

Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles

1 h 15 min