Smoothie vitalité

No ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

4 verres

Ingredients

20 g de chou vert
100 g de feuilles d'épinard frais
200 g de concombre coupé en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert épluché, peau blanche et pépins retirés
5 - 10 g de gingembre, frais selon les goûts, épluché, en morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts

Difficulty

easy

Nutrition per 1 verre

Protein 1 g

Calories 409 kJ / 98 kcal

Fat 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohydrates 20 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cuisiner comme jamais. 203 Recipes
Switzerland

You might also like...

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

1 h

Boulettes au trésor de légumes

20min

Salade Green Power

20min

Thai Tom Yum

45min

Wraps Tikka Masala

40min

Frittata de brocoli

1 h 10min

Lait d'amandes au thé matcha

10min

Boisson de petit-déjeuner

15min

Sauce végétalienne façon bolognaise

50min

Smoothie aux fruits

5min

Falafel au four avec sauce tahini au jalapeño

50min

Jus vert super boosté

10min