Devices & Accessories
Gofry dyniowe na mące ryżowej
Prep. 15 min
Total 40 min
1 porcja
Ingredients
Mus dyniowy
-
400 g wody
-
220 g dyni piżmowej, obranej, bez pestek, pokrojonej na 3 cm kawałki220 g dyni Hokkaido obranej, bez pestek, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
80 g mleka
Gofry dyniowe
-
30 g mleczka kokosowego
-
1 jajko
-
10 g budyniu waniliowego, w proszku niesłodzonego
-
45 g mąki ryżowej (patrz wskazówka)
-
10 g erytrytolu
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
olej do natłuszczenia
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
284.9 mg
Protein
11.1 g
Calories
1460.3 kJ /
349 kcal
Fat
10.3 g
Fibre
3.2 g
Saturated Fat
6.3 g
Carbohydrates
50 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
25 min
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
6 h 30 min
Zielony omlet na białkach
35 min
Babeczki brownie z dynią
1 h 30 min
Jaglane kulki kokosowe à la Rafaello®
2 h
Różowe gofry z kremem i owocami
30 min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6, TM7)
1 h
Żelki mango
2 h 30 min
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
1 h 45 min
Batoniki na dobre wyniki
3 h 30 min
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1 h 5 min
Kisiel jabłkowy
10 min