Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem

Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem

4.2 67 ratings

Prep. 25 min

Total 1 h 20 min

4 porcje

Ingredients

100 g płatków owsianych, górskich

100 g płatków owsianych, błyskawicznych
400 g różyczek kalafiora
1 łyżeczka soli
130 g serka kremowego ze szczypiorkiem, podzielonego na kawałki
2 jajka
¼ łyżeczki pieprzu ziołowego
100 - 125 g kostek boczku
80 g czerwonej cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
150 g bakłażana pokrojonego w 5 mm plastry
4 łyżki kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 1056.8 mg

Protein 13.9 g

Calories 1744.3 kJ / 416.9 kcal

Fat 27 g

Fibre 5.5 g

Saturated Fat 11.9 g

Carbohydrates 31.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

POWRÓT DO SZKOŁY - PROSTE I SZYBKIE PRZEPISY 11 Recipes
Poland

You might also like...

Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką

1 h

Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół

1 h 10 min

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

10 min

Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM5)

25 min

Chrupiący ser feta z sałatką z czerwonej kapusty i jabłka

30 min

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6, TM7)

1 h

Soczewicówka

50 min

Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)

30 min

Grzanki z warzywami i pastą jajeczną

20 min

Smoothie jabłkowe z orzechami

10 min

Kofty z indyka z sosem tahini

30 min

Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami

35 min