Kanapki z pastą z fasoli

Kanapki z pastą z fasoli

4.3 83 ratings
Prep. 5 min
Total 5 min
1 porcja

Ingredients

  • 1 ząbek czosnku
  • 100 g białej fasoli, z puszki odsączonej (patrz wskazówka)
  • 10 g oliwy z oliwek
  • ¼ łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ łyżeczki majeranku, suszonego
  • 1 szczypta chili, mielonego
  • 2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)
  • 1 ogórek kiszony (ok. 60 g), pokrojony w plastry

Nutrition per 1 porcja

Calories 415 kcal / 1736.5 kJ
Protein 15.3 g
Fat 12.6 g
Carbohydrates 60.9 g
Fibre 8.1 g
Saturated Fat 2.2 g
Sodium 1084.5 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...