Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną

Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną

3.9 9 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h 30 min
20 porcji

Ingredients

Gołąbki z liści winogron
  • 90 g kaszy jaglanej
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 550 g wody
  • 20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia liści winogron
  • 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
  • 60 g rodzynek
  • 20 g orzeszków piniowych
  • 1 słoik liści winogron, marynowanych
Sos
  • 10 g skórki z cytryny
  • 10 liści mięty, świeżych
  • 150 g jogurtu naturalnego typu greckiego
  • 30 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
  • 2 szczypty soli
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Difficulty

medium


Nutrition per 1 porcję

Calories 53 kcal / 225 kJ
Protein 1.6 g
Fat 2.2 g
Carbohydrates 8.2 g
Fibre 1.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...