Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6)

Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6)

4.8 21 ratings
Prep. 20 min
Total 20 min
4 porcje

Ingredients

  • 600 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
  • 100 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 60 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
  • 4 ząbki czosnku
  • 1 papryczka chili, świeża (optional) bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 50 g oliwy z oliwek
  • ¾ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • 500 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
    500 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych
  • 10 g trawy cytrynowej, świeżej pokrojonej w 2 mm paski
    ½ łyżeczki trawy cytrynowej, suszonej
  • 35 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • 30 g miodu płynnego
  • kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 1202.4 mg
Protein 22.8 g
Calories 1501.5 kJ / 358.9 kcal
Fat 21.4 g
Fibre 4.2 g
Saturated Fat 3.1 g
Carbohydrates 21.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...