Devices & Accessories
Fricadelles véganes aux pois verts
Prep. 5 min
Total 20 min
5 portions
Ingredients
-
2 échalotes, coupées en deux4 oignons verts (env. 85 g au total), coupés en morceaux (5 cm/2 po)
-
4 gousses d'ail
-
30 g d'huile d'olive vierge extra
-
130 g de farine de pois chiche
-
1 c. à thé de bicarbonate de soude
-
1 c. à thé de piments séchés en flocons
-
1 c. à thé de cumin moulu
-
1 c. à thé de sel
-
6 feuilles de menthe fraîche (optional) et un peu plus pour décorer
-
680 g de petits pois surgelés
-
huile végétale pour la friture
-
1 - 2 citron en quartiers, pour agrémenter
-
570 g de tomates cerises coupées en deux
-
oignon rouge en julienne, selon le goût
-
mayonnaise végane, pour accompagner
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
749.6 mg
Protein
14.9 g
Calories
1253.2 kJ /
299.5 kcal
Fat
8.7 g
Fibre
12.1 g
Saturated Fat
1.3 g
Carbohydrates
42.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Coupelles de brownie S'more
55 min
Crêpes vertes du jardin
1 h 15 min
Biscuits d'avoine au beurre d'amande
20 min
Risotto de riz brun aux champignons
1 h 15 min
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
30 min
Salade texane aux haricots blancs
15 min
Riz étuvé aux champignons et aux herbes
1 h
Tacos al pastor au chou-fleur
1 h 10 min
"Overnight Oats" sans allergènes
8 h
Farce pour tacos aux champignons
35 min
Ratatouille aux pois chiches
No ratings
Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes
45 min