Devices & Accessories
Σαλάτα με παντζάρι
Prep. 5 min
Total 10 min
6 μερίδες
Ingredients
-
παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·300 γρ.
-
καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)100 γρ.
-
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα200 γρ.
-
ελαιόλαδο10 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα3 κλωνάρια
-
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα3 κ.σ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
74.6 mg
Protein
2.3 g
Calories
389.6 kJ /
93.1 kcal
Fat
4.4 g
Fibre
4.2 g
Saturated Fat
0.4 g
Carbohydrates
13.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Ροζ για καλό σκόπό
7 Recipes
International
International
You might also like...
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
No ratings
Σπανακόρυζο
40 min
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24 h 10 min
Παγωτό πεπόνι με φιστίκια Αιγίνης
10 min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 h 20 min
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25 min
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45 min
Ταρτάκια αμυγδάλου με γέμιση σμέουρου
20 min
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30 min
Μανιταρόσουπα
30 min
Ριζότο ντομάτας
30 min
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10 min