Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

Name: Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 200 g di frutti di bosco misti; 15 g di miele; 400 g di ricotta; 150 g di yogurt greco

3.8 21 rating

Prep. 5 min

Total 30 min

4 porzioni

Ingredients

200 g di frutti di bosco misti (lamponi e mirtilli)
15 g di miele
400 g di ricotta fresca, ben sgocciolata
150 g di yogurt greco bianco

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 97.7 mg

Protein 10.7 g

Calories 823.8 kJ / 197 kcal

Fat 12.6 g

Fibre 2.6 g

Saturated Fat 7.6 g

Carbohydrates 11 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 Recipes
Italy

You might also like...

Sorbetto al caffè con panna montata

5.0(2)

10 min

Porridge yogurt e frutti rossi

4.6(11)

8 h 10 min

Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso

4.3(6)

1 h

Menu: Insalata con tortillas e pollo croccante; Budino di riso con pere caramellate

4.7(3)

1 h 30 min

Yogurt al mango

3.0(2)

14 h

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

3.9(41)

20 min

Japanese pancake

3.1(61)

30 min

Sangria analcolica

3.7(3)

1 h 35 min

Smoothie al melone (TM6)

4.0(5)

10 min

Tortino di cioccolato e matcha con cuore morbido

4.8(5)

2 h

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

4.7(30)

8 h 30 min

Pane ai semi, con avocado e uova in camicia

4.7(7)

3 h