Gâteau fitness aux pommes

Gâteau fitness aux pommes

2.3 26 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h

4 portions

Ingredients

beurre pour le plat
2 c. à soupe de poudre d'amande
20 g de sucre en poudre
1 c. à café de cannelle en poudre
500 g de fromage blanc nature et léger
50 g de lait demi-écrémé
50 g de poudre de protéine
1 œuf
2 c. à café de sucre vanillé maison
150 g de pommes épluchées et détaillées en cubes (1 cm)
fruits rouges frais variés pour la finition

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 570.1 mg

Protein 22.9 g

Calories 1031.1 kJ / 246.4 kcal

Fat 7.6 g

Fibre 2.1 g

Saturated Fat 2.8 g

Carbohydrates 22.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Recettes énergisantes 5 Recipes
France

You might also like...

Gâteau au yaourt, sauce aux fraises

1 h 15 min

Omelette de blancs d'œufs à la noix de coco

35 min

Moelleux banane coco chocolat

20 min

Gâteau léger aux pommes

1 h

Moelleux aux myrtilles

1 h 25 min

Muffins aux champignons et au chocolat

1 h

Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten

35 min

Melopita de Sifnos (gâteau grec à la ricotta)

50 min

Gâteau de pain perdu aux framboises

35 min

Brioche roulée à la cannelle et à l'orange

5 h 30 min

Gâteau nuage à la vanille

7 h 35 min

Charlotte aux fruits rouges, sans sucre et allégée en gras

1 h 50 min