Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

5.0 9 ratings

Prep. 10 min

Total 25 min

3 porce

Ingredients

2 hrušky
1 čajová lžička citrónové šťávy (viz Tip)
70 gramů kukuřičné krupice

70 gramů polenty
500 gramů rostlinného mléka (např. mandlového mléka)
1 špetka mletého kardamomu
1 - 1 ½ polévkové lžíce vanilkového cukru
50 gramů hořké čokolády s obsahem 50 % kakaa na kousky, bez lepku (viz Tip)
1 čajová lžička kakaového prášku
3 - 4 polévkové lžíce lískových ořechů opražených

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 12 mg

Protein 7 g

Calories 1693 kJ / 405 kcal

Fat 15 g

Fibre 9 g

Saturated Fat 5 g

Carbohydrates 64 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bez lepku a chutně 10 Recipes
Czech Republic

ČOKOLÁDA JINAK Recepty s hořkou a bílou čokoládou 8 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Mexický quinoa salát

30 min

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25 min

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30 min

Marocká kuřecí stehna

1 h 40 min

Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce

35 min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15 min

Houbový Stroganoff

30 min

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

55 min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1 h 10 min

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1 h 30 min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30 min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 min