Devices & Accessories
Pikante gegrilde kip met wortel couscous
Prep. 20 min
Total 1 h 40 min
4 porties
Ingredients
-
azijn20 g
-
sojasaus1 el
-
tomatenpuree20 g
-
suiker15 g
-
olijfolie40 g
-
gemalen komijn½ tl
-
gemalen kaneel½ tl
-
gemalen gember½ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
zout2 tl
-
kippenborst filets, zonder vel (± 700 g)4
-
verse rozemarijn2 takjes
-
wortelen ongeschild700 g
-
water1000 g
-
uien gehalveerd50 g
-
gedroogde chilivlokken1 tl
-
teentje knoflook1
-
couscous300 g
-
verse muntblaadjes versnipperd20 g
-
yoghurt, 3,5% V.G.200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
1635.6 mg
Protein
53 g
Calories
2943 kJ /
703.4 kcal
Fat
15.9 g
Fibre
9.9 g
Saturated Fat
3.4 g
Carbohydrates
84.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Flexitarische smaken
12 Recipes
Benelux
Benelux
Klassiekers
27 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Kantonese gebakken rijst met garnalen
50 min
Oost-Europese brunch
No ratings
Scampi cajun citroen pasta
30 min
Burgers van aardappelbeignets en spinazie
35 min
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45 min
Lamscurry en komkommer-munt couscous
9 h
Sardinepakketjes met sperziebonensalade
No ratings
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35 min
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1 h 30 min
Quiche met Ricotta en Paprika
No ratings
Hartige taart met savooiekool
1 h 30 min
Dadel curry dip
5 min