Shot energético

Shot energético

2.3 4 rating

Prep. 15 min

Total 15 min

250 g

Ingredients

beterraba cozida cortada em pedaços
200 g
pera cortada em pedaços
180 g
gengibre fresco cortado em fatias
30 g
cenoura cortada em pedaços
180 g
sumo de lima (½ unid. aprox.)
15 g
15 g sumo de limão, (½ unid. aprox.)

Difficulty

easy

Nutrition per 250 g

Sodium 286.2 mg

Protein 6.1 g

Calories 1214 kJ / 290.2 kcal

Fat 1.2 g

Fibre 16.9 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 70.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Boost de imunidade 25 Recipes
Portugal

Família Cordeiro 14 Recipes
Portugal

You might also like...

A hora dourada

A hora dourada

15 min

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10 min

Gelado de coco e amendoim

Gelado de coco e amendoim

8 h

Shot de aipo

Shot de aipo

5 min

Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate

Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate

9 h

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10 min

Overnight oats de morango

Overnight oats de morango

8 h

Batido de abacate e espinafres

Batido de abacate e espinafres

5 min

Smoothie "boom" matinal

Smoothie "boom" matinal

10 min

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20 min

Batido energético de banana e chocolate

Batido energético de banana e chocolate

5 min

Sumo detox de beterraba

Sumo detox de beterraba

15 min