Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g salsa partida em pedaços
- ½ banana (70 g aprox.), madura, em pedaços
- 4 kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços
- 1 maçã (180 g aprox.), cortada em quartos
- 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 15 g mel
- 200 g água
- Nutrition
- per 1 copo
- Calories
- 899 kJ / 215 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 40 g
- Fat
- 3 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 6.6 g
- Sodium
- 8 mg
In Collections
Alternative recipes
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10 分
Smoothie "boom" matinal
10 分
Smoothie de São Valentim
5 分
Sumo de tomate, cenoura, morango e pêssego
5 分
A hora dourada
15min
Shot de aipo
5 分
Uma sensação verde
15min
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
10 分
Smoothie de abacate, laranja e lima
5 分
Reforço imunitário de banana e caju com gengibre
2h 15min
Smoothie de meloa e kiwi
10 分
Batido de banana e mirtilos
5 分