Bâtonnets de graines croquants au bacon et fromage

Bâtonnets de graines croquants au bacon et fromage

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Prep. 15 min

Total 35 min

14 morceaux

Ingredients

100 g de parmesan en morceaux
70 g de gouda en morceaux
150 g de farine de blé et plus pour travailler la pâte
80 g de beurre mou
1 jaune d'oeuf
70 g de cubes de bacon
40 g de graines de tournesol
1 c. à café d'origan séché
½ c. à café de sel
1 oeuf battu, pour dorer

Nutrition per 1 morceau

Calories 171 kcal / 715.4 kJ

Protein 6.7 g

Fat 11.9 g

Carbohydrates 9.3 g

Fibre 0.6 g

Saturated Fat 6 g

Sodium 178.3 mg

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