Devices & Accessories
Flany ze strączków zielonego groszku z miętowym jogurtem
Prep. 15 min
Total 1 h 40 min
6 porcji
Ingredients
Flany ze strączków zielonego groszku
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
700 g wody plus dodatkowa ilość do pieczenia w kąpieli wodnej
-
1000 g młodego, zielonego groszku, w strączkach
-
60 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia foremek
-
mąka pszenna do oprószenia foremek
-
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 łyżeczka soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
3 jajka
Miętowy jogurt
-
5 g liści mięty, świeżych
-
5 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
-
150 g jogurtu typu greckiego
-
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
liście mięty, świeże do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
526 mg
Protein
14 g
Calories
1599 kJ /
382 kcal
Fat
26 g
Fibre
8.4 g
Saturated Fat
10 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2 h 20 min
Włoskie kluski z ricotty (gnudi)
1 h 45 min
Focaccia z ziemniakami i rozmarynem (z osłoną noża miksującego 2.0)
2 h 45 min
Risotto z boczniakami i szampanem
35 min
Polędwiczki wieprzowe z sosem cebulowo-winnym i pieczonymi batatami (TM6, TM7)
1 h 40 min
Tajwańska szarpana suszona wieprzowina
1 h 40 min
Ciasto z kaszy kuskus z owocami
6 h 25 min
Wolno gotowany gulasz wołowy z dynią i papryką (z osłoną noża miksującego)
5 h 45 min
Tarta limonkowa (Key Lime Pie)
4 h
Turbot w szampańskim sosie
40 min
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 min
Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1 h