Devices & Accessories
Szarpany jackfruit BBQ
Prep. 10 min
Total 25 min
4 porcje
Ingredients
-
120 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
40 g koncentratu pomidorowego
-
20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego20 g cukru kokosowego
-
2 łyżeczki sosu sojowego
-
1 łyżeczka octu balsamicznego1 łyżeczka czerwonego octu winnego
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 krople dymu wędzarniczego w płynie (optional)
-
250 - 300 g jackfruita (chlebowca), młodego, w solance, z puszki (1 puszka), odsączonego z zalewy
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
3 g
Calories
512 kJ /
122 kcal
Fat
2.6 g
Fibre
3.6 g
Carbohydrates
20 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
WEGAŃSKA KUCHNIA
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Zupa z kimchi i tofu
30 min
Paneer
4 h 5 min
Dal makhani z soczewicy
50 min
Wegańskie burrito i salsa pomidorowa z ananasem
2 h 5 min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1 h 10 min
Wegańskie "chili con carne"
1 h
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 min
Curry z serem paneer
5 h
Wegańskie chili
40 min
Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)
55 min
Tofu po koreańsku
1 h 20 min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45 min