Devices & Accessories
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
Prep. 20 min
Total 1 h
2 porcje
Ingredients
-
40 g sera mozzarella, twardego, pokrojonego na kawałki40 g sera gouda pokrojonego na kawałki
-
2 puszki tuńczyka, w sosie własnym (185 g każda), odsączonego z zalewy
-
2 jajka
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
1 ½ łyżeczki oregano, suszone
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
150 g krojonych pomidorów, z puszki150 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
15 g koncentratu pomidorowego
-
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
1 kawałek cukinii (ok. 100 g)
-
3 pieczarki
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
53 g
Calories
1550 kJ /
370 kcal
Fat
14 g
Fibre
2.9 g
Carbohydrates
6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
FAST FOOD W ZDROWSZEJ ODSŁONIE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50 min
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1 h 30 min
Lasagne niskowęglowodanowa
1 h 30 min
Serowo-warzywny spód do pizzy
45 min
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1 h 10 min
Batony warzywno-serowe
1 h
Mini pizze na brokułowych spodach
40 min
Pizza na spodzie z kalafiora
2 h 45 min
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1 h 20 min
Frittata niskowęglowodanowa
40 min
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1 h 10 min
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1 h