Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g de betterave, crue, en morceaux
- 1 pomme, coupée en quatre
- 4 abricots secs, dénoyautés
- 30 g de sirop d'agave
- 40 g de flocons d'épeautre
- 70 g de jus d'orange, frais
- 50 g de glaçons
- ½ c. à soupe de graines de chia
- 10 rondelles de pomme séchée
- 2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
- 12 noix de pécan
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2348 kJ / 560 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 54 g
- Fat
- 31 g
- Fibre
- 13.4 g
In Collections
Alternative recipes
Meal Prep - Epinards | Pull-apart bread aux épinards et skyr, smoothie aux fruits et mini cheesecakes en bocaux
No ratings
Batch Cooking | Salade de farfalle aux petits pois, roquette et pignons de pin & muffins aux fruits
1h
Soupe verte effrayante aux globes oculaires
30min
Boulettes de viande à la sauce tomate
10min
Glace au Gorgonzola aux poires sautées et noix grillées
14h 15min
Légumes racines et céréales mélangées
3h 15min
Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao
No ratings
Filet de bœuf farci et son glaçage à la grenade
1h 45min
Crêpes farcies ou Gözleme (Paul) Métrique
No ratings
Soupe épicée aux lentilles à la Marocaine
40min
Granité au café
No ratings
Pudding fraise et poire
No ratings