Compatible versions
Coquilles Saint-Jacques poêlées avec sauce carotte, gingembre et noix de coco (Hestan Cue™)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Sauce aux carottes et au gingembre
- 2 ½ cm de gingembre frais, en morceaux
- 1 tige de citronnelle fraîche, en morceaux (2,5 cm)
- 1 piment Serrano, épépiné, en morceaux
- 1 échalote, en quartiers
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'huile d'olive vierge extra
- 1 citron, zeste seulement
- 10 feuilles de coriandre fraîche
- 10 feuilles de menthe fraîche
- 225 g de jus de carotte
- 115 g de lait de coco
- 60 g de vin blanc
- ½ c. à thé de jus de citron vert
- ½ c. à thé de sel casher, Diamond Crystal®
Coquilles Saint-Jacques et pétoncles saisis
-
12
pétoncles, gros pétoncles frais ou décongelés
or 12 coquilles Saint-Jacques larges, coquilles Saint-Jacques fraîches ou décongelées - sel casher, Diamond Crystal®, au goût
-
1
c. à soupe d'huile à haute température (végétale, pépins de raisins, canola) à frire
or 1 c. à soupe de beurre doux, à frire - 2 gousses d'ail écrasées, avec la peau
- 2 brins de feuilles de thym frais (optional)
- fleur de sel, au goût
- 10 feuilles de coriandre fraîche, pour garnir
- 1 citron vert, en quartiers
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 929 kJ / 222 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 10 g
- Fat
- 17 g
- Saturated Fat
- 7 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 801 mg
Alternative recipes
Gâteau au fromage à la japonaise (Anna) Métrique
6h 15min
Salade de crevettes Louie
1小時 30 分
Saumon aux herbes et citron Sous vide
1小時 40 分
Antonio Bachour: Bagatelle Red Velvet aux framboises (métrique)
2h 55min
Papaya'péro
No ratings
Agneau marocain et couscous aux citrons confits
4小時
Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède
13h 20min
Lasagnes aux tomates ancestrales et aux courgettes (Matthew Kenney)
No ratings
Crème glacée à la mangue
2小時 20 分
Jus vert super boosté
10 分
Crème de pieds de brocolis et croustillant de pelures de pommes de terre
45 分
Sorbet aux fruits (TM6 Metric)
5 分