Ketchup z dojrzałych bananów

Ketchup z dojrzałych bananów

4.2 14 rating

Prep. 10 min

Total 40 min

2 słoiki

Ingredients

6 ziaren ziela angielskiego
4 ziarna pieprzu czarnego
½ łyżeczki suszonych płatków chili
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
100 g cebuli przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
10 g oleju
400 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry
100 g wody
40 - 50 g białego octu winnego
½ - 1 łyżeczka soli

Difficulty

easy

Nutrition per 1 słoik

Sodium 884.8 mg

Protein 3.4 g

Calories 1322.5 kJ / 316.1 kcal

Fat 6 g

Fibre 7.1 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 68.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Recipes
Poland

You might also like...

Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej

Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej

45 min

Sałatka z zielonych pomidorów (TM6)

Sałatka z zielonych pomidorów (TM6)

50 h

Sałatka z zielonych pomidorów (TM5)

Sałatka z zielonych pomidorów (TM5)

50 h

Kiszone marchewki (TM6)

Kiszone marchewki (TM6)

72 h 40 min

Marynowane rzodkiewki (TM6, TM7)

Marynowane rzodkiewki (TM6, TM7)

48 h 30 min

Zupa krem z kiszonej kapusty

Zupa krem z kiszonej kapusty

1 h 10 min

Zupa krem z ziemniaków i pieczonych jabłek

Zupa krem z ziemniaków i pieczonych jabłek

40 min

Kąski serowo-brokułowe

Kąski serowo-brokułowe

55 min

Ostry sos z bananów

Ostry sos z bananów

35 min

Pasta z cukinii i czosnku

Pasta z cukinii i czosnku

55 min

Konfitura z boczku i cebuli

Konfitura z boczku i cebuli

25 min

Syrop z imbiru i trawy cytrynowej

Syrop z imbiru i trawy cytrynowej

1 h