Frascos de almuerzo multicolor

Frascos de almuerzo multicolor

4.7 11 ratings

Prep. 15 min

Total 35 min

4 porciones

Ingredients

100 g de cebolla blanca en mitades
30 g de nuez de castilla, pelada
2 dátiles deshuesados y en mitades
40 g de aceite vegetal
2 cdita de sal
40 g de salsa de soya
30 g de aceite de ajonjolí
10 g de hojuelas de chile seco
15 g de semillas de ajonjolí
30 g de miel de agave
20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
1230 g de agua
5 g de aceite de oliva extra virgen
100 g de escarola en trozos (2 cm)
200 g de pasta seca integral, tipo espagueti
50 g de espinaca baby fresca
100 g de zanahoria pelada y en rebanadas
100 g de aguacate pelado, en cubos (1,5 cm)
150 g de jitomate cherry en mitades
20 g de pepitas de calabaza

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Sodium 0.7 mg

Protein 22.5 g

Calories 2898.3 kJ / 692.8 kcal

Fat 38.5 g

Fibre 9 g

Saturated Fat 5.8 g

Carbohydrates 71.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

MUNDO THERMOMIX III 15 Recipes
Mexico

You might also like...

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45 min

Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate

1 h

Flammkuchen de linaza con salmón, champiñones y ensalada de arúgula

40 min

Setas con mole verde

40 min

Caja bento

40 min

Ensalada de betabel con vinagreta de perejil

30 min

Huachinango con hoja santa, crema de frijol y nieve de mango-mandarina

1 h

Sopa de chorizo, papas y col

35 min

Malteada de pay de banoffee

15 min

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

40 min

Tinga de setas

25 min

Ensalada Niçoise

1 h