![Le Coup de pouce immunitaire (Métrique) Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/500af6db-3c0b-4d4e-b863-28d2536d2545/Derivates/9a87e166-76a7-461b-b14f-46f2464275b5.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 c. à thé de spiruline en poudre
- 85 g de betteraves crues, pelées, coupées en morceaux
- 85 g de concombre, pelée et épépinée, coupé en morceaux
- 30 g d'épinards frais
- 1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé
-
340
g d'eau de source
or 340 g d'eau alcaline
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 100 kJ / 24 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 5 g
- Fat
- 0 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 63 mg
In Collections
Alternative recipes
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Le Santé au gingembre (Métrique)
10min
Lait aux noix (TM6 Metric)
10min
Salsa à la mexicaine
1h 25min
Le Belle bette, bonne mine (Métrique)
10min
Maïs vapeur au chili et à la lime
25min
Gruau d'avoine épointée
35min
Le Triomphe matinal (Métrique)
10min
Salade de chou
10min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min
Pâté chinois
1h 30min
Limonade maison (TM5/6 Metric)
10min