Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g sobras de pão amanhecido
- 3 dentes de alho
- 100 g flocos de milho
- 200 g queijo muçarela, cortado em pedaços (2 cm x 2 cm)
- 600 g peito de frango, cortado em filés finos de aprox. 12 cm x 8 cm cada
- 150 g iogurte natural
- 1 limão, somente as raspas
- ½ c. chá de sal marinho
- 2 pitadas de pimenta do reino em pó
- 100 g cebola
- 30 g azeite de oliva
- 400 g tomate, cortado em pedaços
- 50 g vinho branco
- 100 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes em pasta
or 1 c. chá de sal - 1 c. chá de açúcar
- 2 pitadas orégano seco
- Nutrition
- per 1 porção
- Calories
- 2479 kJ / 593 kcal
- Protein
- 49 g
- Carbohydrates
- 42 g
- Fat
- 25 g
- Saturated Fat
- 10 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 402 mg
Alternative recipes
Queijadinha
30 分
Salpicão de frango
40 分
Estrogonofe de carne com batatas
1h 20min
Tapioca com recheio de frango e requeijão cremoso
50min
Moqueca de peixe e camarão
55min
Filé de peixe com molho de camarão
1h 5min
Risoto de camarão com leite de coco
40 分
Molho vinagrete
15 分
Escondidinho de carne
1h 15min
Frango à pizzaiolo
55min
Frango com molho cremoso de legumes
50min
Lasanha bolonhesa
2小時 30 分