Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 115 g de flocons d'avoine cuisson rapide sans gluten, divisé
- 15 g de cosses de psyllium
- 70 g de riz long blanc
- 2 c. à thé poudre à lever sans gluten
- 3 blancs d'œufs, de gros calibre
- 30 g de vinaigre de cidre
- 1 c. à thé de sel
- 170 g d'eau, tiède
- de beurre non salé, à servir
- Nutrition
- per 1 morceau
- Calories
- 837 kJ / 200 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 35 g
- Fat
- 3 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 628 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Beurre végane à l'aquafaba
2h 25 min
Cuisson du millet
45min
Barres de céréales (Ben) Métrique
1h 10min
Smoothie vert (TM6 Metric)
5min
Power balls (végan)
15min
Petits pains sans gluten et sans blé
1小時 20 分
Farine simple sans gluten
No ratings
Lait d’amandes (Métrique)
1小時 20 分
Lait de cajou (Métrique)
5min
Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten
35min
Lait de chanvre (Métrique)
10min
Lait D'Avoine (Métrique)
1h 10min