Bolas energéticas de banana

Bolas energéticas de banana

3.9 9 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

10 unidade

Ingredients

amêndoa crua
30 g
alperce seco s/ caroço (6 unid. aprox.)
30 g
muesli
20 g
millet puff (expandido), mais q.b. p/ envolver
30 g
banana madura, cortada em pedaços
130 g
extrato de baunilha
1 c. chá de
farinha de coco
20 g
manteiga de amendoim
1 c. chá de
canela em pó (optional)
1 pitada de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Sodium 3 mg

Protein 2 g

Calories 310 kJ / 74 kcal

Fat 2.4 g

Fibre 1.2 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 10 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Momentos de partilha 15 Recipes
Portugal

You might also like...

Focaccia com tâmaras, bacon e queijo de cabra

3 h

Tisana de gengibre, cravinho, canela e laranja

15 min

Super hidratante bebida de pequeno almoço

15 min

Mistura de especiarias de Natal

5 min

Croissants de laranja vegan

3 h 50 min

Pão de hambúrguer com sementes sem glúten

40 min

Bolachas de queijo e alecrim

50 min

Mel de tâmaras

35 min

Pão de amêndoa e iogurte

1 h 20 min

Chá verde fresco com erva cidreira e pepino

15 min

Salada desconstruída

35 min

Bolachas de melaço e especiarias

40 min