Devices & Accessories
Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards
Prep. 25 min
Total 45 min
30 pièces
Ingredients
-
2 œufs
-
130 g de farine de blé semi-complet
-
200 g de lait
-
80 g d'épinards frais (1 grosse poignée)
-
1 bouquet de persil frais
-
du sel
-
du poivre moulu
-
huile de tournesol ou de coco pour la cuisson
-
150 g de fromage frais
-
quelques pousses d'épinards frais (1 poignée)
-
6 tranches de saumon fumé
Difficulty
easy
Nutrition per 1 pièce
Protein
4 g
Calories
213 kJ /
51 kcal
Fat
2 g
Carbohydrates
3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette
40 min
Pannacotta épinards, lait de coco et maquereau fumé
2 h 10 min
Crackers de galette et mousse de crevettes
40 min
Miniclafoutis de légumes
45 min
Crackers aux graines, dips à la dorade ou à la tomate
1 h 45 min
Rondelles de courgette, crème de chèvre
20 min
Mousse de saumon fumé, crémeux d'avocat
1 h 35 min
Roulé aux épinards, saumon et fromage à tartiner
50 min
Minitartelettes poire et effiloché de canard
1 h 30 min
Petits choux au saumon fumé
1 h 10 min
Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette
40 min
Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées
35 min