Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
600
g de filets de julienne
or 600 g de filets de poisson blanc - 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
-
80
g de pain dur, détaillé en morceaux
or 80 g de chapelure - 900 g d'eau
- le jus d'un citron jaune
- 2 c. à soupe de farine de blé
- 2 œufs
- 10 g de beurre
- 10 g d'huile
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1330 kJ / 316 kcal
- Protein
- 33 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 11 g
- Fibre
- 1.3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Nuggets de poulet aux légumes
35min
Hachis parmentier
50 分
Pizza jambon-champignons
1h 35min
Feuilleté aux épinards, chèvre et lardons
1小時 45 分
Croquettes de poisson pané
30 分
Nuggets de poulet, purée d'asperges
45 分
Hamburger au poulet
4h 30min
Hamburgers
3小時 15 分
Lasagne à la bolognaise
2h 30min
Croquettes de cabillaud, frites de carotte
1小時 15 分
Petites quiches en bonhomme
1小時 15 分
Fish and chips, sauce tartare
1小時 20 分