Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 5 ziaren ziela angielskiego
- 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 20 g oliwy z oliwek
- 5 g octu jabłkowego
- 130 g wody
- 350 - 400 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 1 łyżeczka kurkumy, mielonej
- ¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 2 liście laurowe, suszone
- 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 645 kJ / 154 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 27 g
- Fat
- 6 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 4 mg
In Collections
Alternative recipes
Salsa z pieczonej papryki i śliwek
1h 30min
Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie
25min
Pomidorowe brownie
1h
Musztarda pomarańczowa
15min
Sos maltański
10min
Pasta kokosowa z cebulą i kolendrą
50min
Masło cytrusowe z koperkiem
40min
Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem
1h 10min
Wytrawny sernik z ziołowym pesto
1h 30min
Sos gribiche
20min
Pasta z cukinii i czosnku
55min
Czeska pasta piwna
1h 10min