Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ łyżeczki soli
-
1
łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
or 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych - 80 g oliwy z oliwek
- 20 g octu balsamicznego
- 500 g wody
- 300 - 350 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, bez twardych końcówek
- 400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości, pokrojonej w paski (1 x 5 cm)
- pomidor śliwkowy, pokrojony w ćwiartki, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1448 kJ / 346 kcal
- Protein
- 26 g
- Carbohydrates
- 2 g
- Fat
- 26 g
- Fibre
- 2.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze
55min
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
1h
Sałatka z piersi indyka
20min
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50 分
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
1h
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40min
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1h
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5 min
Ryba z sosem pomidorowym
30min
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40min
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50 分