Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
400
g feijão-verde cortado em pedaços
or 400 g brócolos cortado em pedaços - 300 g cenoura cortada longitudinalmente
- 600 g batata cortada em cubos
- 800 g postas de pescada
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 200 g curgete cortada em pedaços
- 100 g nabo cortado em pedaços
- 200 g abóbora cortada em pedaços
- 1 dente de alho
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
or 1 cubo de caldo de legumes - 700 g água
- 30 g azeite
- Nutrition
- per 1 doses
- Calories
- 0 kJ / 479 kcal
- Protein
- 46 g
- Carbohydrates
- 38 g
- Fat
- 16 g
In Collections
Alternative recipes
Pescada com legumes ao vapor
50min
Salmão em papelote com legumes em juliana
35 min
Cozer 2-3 filetes de peixe
25min
Robalos com feijão-verde
30 分
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 分
Dourada com cebolada e batatinhas novas
45 min
Douradas ao vapor
40 分
Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
40 分
Dourada ao vapor com salada de batata
35 min
Bacalhau com todos
1h
Pescada com batatas ao vapor
40 分
Filetes de peixe com legumes em papelote
1h 10min